Jak myślisz, dlaczego ludzie tyją?
Większość z nas uważa, że dlatego, że jedzą za dużo. Albo dlatego, że jedzą „źle”. Albo dlatego, że są słabi/łakomi/leniwi. Albo dlatego, że mają takie marne geny. Albo dlatego, że mają za mało ruchu…
To wszystko pozornie oczywista prawda. Ale tylko pozornie. Rzeczywisty powód jest GDZIE INDZIEJ. Zrozumienie, jak to działa, może nie tylko raz na zawsze przewrócić do góry nogami Twoje widzenie tego problemu, ale również pozwolić Ci w naturalny sposób wrócić do zdrowia.
Pozwól więc, że zabiorę Cię w krótką podróż. Towarzyszyć nam będą obrazy z dwóch filmów obecnych na YouTube. Oba pokazują otyłość tak, jak należy – z miłością, troską i szacunkiem.
A na deser – dowiesz się, jaki pojedynczy, prosty trick może sprawić, abyśmy uzmysłowili sobie, jaka żywność nam służy i jak możemy o siebie zadbać – każdego dnia. Historia sięga lat 60. XX wieku i jest związana z odpowiedzią na pytanie: dlaczego koncerny tytoniowe lobbowały za tym, aby ZABRONIĆ reklam papierosów w mediach publicznych. Serdecznie zapraszam.
[Read more…] about Daj mi 7 minut, a pokażę Ci, czemu tyjemy i jak sobie z tym poradzić